W teraźniejszych czasach kreatyna znana jest we wszystkich kręgach sportowych, jako znakomity suplement diety, dzięki któremu wzrasta masa mięśniowa, a również ich siła i ogromna wytrzymałość. Okazuje się, iż kreatyna przyjmowana regularnie sprawia spore wzmożenie wszelkich procesów anabolicznych, które zachodzą w ciele sportowca. Dzięki temu, iż za radą kreatyny następuje spalanie wszelkich pokarmowych składników, które są w danej chwili w organizmie, powstają fosforanowe rodniki, które mają ogromne znaczenie w trakcie stymulacji jąder komórkowych, by te produkowały zarówno włókna mięśniowe, jak również białka, dzięki czemu w tej chwili kategorycznie wzrasta siła wszystkich mięśni w ciele człowieka. Jak widać kreatyna, stosownie przyjmowana, ma możliwość zdziałać cuda. Dzięki tym procesom powstają impulsy siłowe, które to kreatyna pokazuje z mitochondriów, za radą fosfokreatyny do wszystkich, potrzebnych części organizmu. Fosfokreatyna także stymuluje procesy anaboliczne zachodzące w tkankach mięśniowych.

http://www.kreatyny.info.pl/

data: 17-05-2012 | szczegóły

Piękny, wiecznie zielony krzew o czerwonych owocach - przęśl skrzypowata - skrywa w sobie zabójczą broń. W zielonych gałązkach i liściach przęśli skrzypowatej znajduje się substancja zwana efedryną. Stosowana w odpowiednich stężeniach, efedryna jest pomocna między innymi w leczeniu astmy. Używana jest natomiast nie tylko według zaleceń lekarzy, niemniej jednak również przez miliony sportowców na całym świecie jako środek ułatwiający pozbycie się tkanki tłuszczowej i przyrost masy mięśniowej. Działanie efedryny polega przede wszystkim na podwyższeniu ciśnienia krwi i narastaniu siły skurczu serca , a dodatkowo na rozszerzeniu oskrzeli i pobudzaniu ośrodkowego układu nerwowego. Naukowcy alarmują, iż odżywki na podstawie efedryny stanowić mogą poważne zagrożenie dla zdrowia i życia. Do najgroźniejszych skutków ubocznych stosowania efedryny należą zawały serca, udary mózgu i napady padaczkowe. Przedstawione powyżej stany zagrożenia życia mogą wystąpić u ludzi młodych i zdrowych, zdawałoby się wiodących zdrowy i higieniczny tryb życia. Kupując odżywki z niepewnych źródeł pasjonaci kulturystki mogą być nieświadomi, że stosują w tej chwili ten suplement. W znaczącej liczbie sytuacji zdarza się, iż efedryna nie jest umieszczona w składzie na opakowaniu odżywki.

http://www.suple-trec.pl/trec-dextrose.html

data: 16-05-2012 | szczegóły

Mody dotyczą każdej dziedziny naszego życia - także sportu. Można to zauważyć na podstawie tego, jak poszczególne dyscypliny stają się w danym czasie bardziej popularne od innych. Na dzień obecny jednym z najpopularniejszych sportów uprawianych przez wiele osób z pewnością jest kulturystyka i ogólne, powiązane z nią ćwiczenia siłowe. Obserwując przykładowo frekwencję w różnego rodzaju siłowniach i innych klubach, bez dylematu potwierdzimy tę tezę. Prócz tego, dowodów na to dostarczą nam również wysokie korzyści producentów zajmujących się wyrobem takich artykułów jak odżywki dla sportowców. Te ostatnie służą do tego, żeby organizm młodego czy starszego adepta kulturystyki w każdym momencie miał zapewnioną właściwą ilość poszczególnych witamin i innych składników potrzebnych do tego, ażeby podołał wysiłkowi, jakim z pewnością są codzienne i bardzo ciężkie treningi na siłowni. Oprócz tego, odżywki powodują również wzrost masy ciała, która potem staje się materiałem zdolnym do tego, by wyedytować go w upragnione, wyrzeźbione mięśnie.

http://www.odzywki-sport.info.pl/

data: 16-05-2012 | szczegóły